三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
国际大咖眼中的中共二十大******
中新网北京10月15日电 如何解读中国十年发展巨变背后的制度基因？如何理解中共二十大对于中国和世界的重要意义？中国新闻网推出特别策划“国际大咖眼中的中共二十大”，以海报形式集纳各国知名人士、专家学者精彩观点，共话中国十年巨变，展望中共二十大和中国未来发展——
记者：彭大伟 吴辛茹 陈天浩 韦香惠
编辑：彭大伟
设计：王颖
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快盈v网址 河南遇强降雨 9.8万人转移 2024-10-23 快盈v交流群深击|共享住宿走进下半场:“做重”会是个好生意吗？ 2024-04-18 快盈v计划群2019版第五套人民币出炉 来看看长啥样(图) 2024-07-30 快盈v客户端下载幼儿园的孩子会"攀比"吗? 2024-08-09 快盈v平台 北京多区发布中小学入学政策 2024-02-07 快盈v官方网站袁立晒“一家三口”合照疑似升级当妈？她只回复了3个字… 2024-05-31 快盈vapp下载购车太“窘”摇几年了 2024-02-19 快盈v漏洞滑雪胜地正努力适应变暖的世界 2024-03-13 快盈v官网平台越王勾践剑入“豪宅”参观火爆 新科技揭“千年不锈”之谜 2024-10-06 快盈v走势图詹皇IG突然关注杜兰特 这就开始招募了? 2024-05-15 快盈v规则欧洲12国组建电子竞技联盟 2024-03-18 快盈vAPP 看似来势汹汹实则中规中矩 全新一汽丰田RAV4前景分析 2024-04-03 快盈v登录跳台滑雪宋祺武无缘决赛：多给一些时间我们会站在世界顶尖 2024-10-06 快盈v论坛宫廷瑞兽登上3X3黄金联赛 幽默化解无球尴尬 2024-01-20 快盈vapp"乐清失联男孩"母亲一审被判1年3个月 2024-09-14 快盈v注册姆巴佩染红 法国杯巴黎点球7-8雷恩无缘5连冠 2024-03-17 快盈v官网网址美国西雅图起重机意外坠落 华裔女大学生被砸身亡 2024-10-25 快盈v软件习近平在第二届“一带一路”国际合作高峰论坛欢迎宴会上致辞 2024-02-17 快盈v骗局俄电台将播乌总统8年前主持的魔术节目 网友嘲讽 2023-12-21 快盈v攻略关于解决部分退役士兵社会保险问题的意见印发 2024-05-05 快盈v官网免费送:努比亚红魔3电竞手机 2023-12-30 快盈v返点 Cos界的宝藏女孩，扮演起《英雄联盟》阿狸楚楚动人 2024-01-02 快盈v官方张丹峰风波后洪欣首现身 全程带笑 2024-01-23 快盈v手机版 中纪委机关报：为讨好上级将副职叫正职是“语言贿赂” 2024-08-25  ) 快盈v地图 |
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